A pele é o maior órgão do corpo humano e cuidar dela no verão – ou em meio a ondas de calor – é mais do que necessário para a saúde.

Esqueça as resoluções de Ano Novo e outros artifícios. Os especialistas dizem que a melhor maneira de mudar seus hábitos é considerar os pontos de inflexão da sua própria vida e agir.